BIMBINGAN ONLINE PERIBADI UTAMA
Executive Personal Coaching.
Program transformasi peribadi yang lebih tersusun untuk eksekutif sibuk, profesional berprestasi tinggi dan individu yang serius mahu menguasai semula kesihatan serta bentuk badan mereka.
Dipandu oleh Coach Ho, atau Coach Nurul untuk klien Muslimah, program ini menggabungkan latihan, pemakanan, penjejakan digital dan akauntabiliti secara peribadi.
Konsultasi dan semakan kesesuaian diperlukan. Program ini tidak boleh dibeli terus melalui laman web.
APABILA USAHA TIDAK LAGI MENCUKUPI
Anda tidak semestinya memerlukan lebih banyak disiplin. Anda mungkin memerlukan strategi yang lebih tepat.
Program ini direka untuk mereka yang sudah mencuba pelbagai rutin senaman atau diet tetapi masih melihat perubahan yang perlahan, tidak konsisten atau sukar dikekalkan.
Executive Personal Coaching menyusun latihan, pemakanan, pemulihan dan akauntabiliti sebagai satu sistem — bukan beberapa tindakan yang terpisah.
APA YANG MEMBEZAKANNYA
Tiga lapisan bimbingan yang bergerak bersama.
Program disesuaikan mengikut maklumat kesihatan, gaya hidup, kemampuan, matlamat dan respons sebenar anda sepanjang tempoh bimbingan.
Penilaian dan strategi
FAHAMI TITIK PERMULAAN
Kami bermula dengan konteks sebenar anda sebelum program dibina.
- Semakan maklumat kesihatan dan laporan pemeriksaan yang berkaitan
- Analisis corak pemakanan semasa
- Pertimbangan gaya hidup, jadual, kemampuan dan matlamat
Tujuannya ialah memilih strategi yang sesuai untuk individu, bukan memaksa individu mengikut pelan generik.
Pelan yang diperibadikan
LATIHAN, PEMAKANAN & SUPLEMENTASI
Pelan disampaikan secara tersusun melalui aplikasi HO-LIAO FITNESS.
- Program senaman tersuai dengan rujukan video
- Panduan pemakanan dan protokol nutrisi peribadi
- Panduan suplemen secara strategik tanpa paksaan pembelian
- Fleksibel mengikut lokasi dan kemudahan — keahlian gim tidak wajib
Program boleh diubah suai apabila respons, prestasi dan keperluan anda berubah.
Pemantauan dan akauntabiliti
SOKONGAN PERIBADI
Maklum balas berkala membantu usaha harian menjadi proses yang boleh dinilai.
- Check-in mingguan melalui aplikasi
- Penjejakan prestasi, kemajuan dan tahap pematuhan
- Semakan teknik melalui video latihan yang dihantar
- Akses WhatsApp keutamaan kepada coach yang ditugaskan
Anda tidak hanya menerima satu pelan — anda mendapat proses untuk menyemak dan menyesuaikannya.
DREIOPTIMA PERFORMANCE PROTOCOL©
Bukan jalan pintas. Satu proses transformasi yang berstruktur.
Hasil datang daripada strategi yang sesuai, tindakan yang konsisten dan pelarasan berdasarkan respons sebenar.
Bimbingan berlangsung dalam beberapa fasa mengikut matlamat dan kemajuan. Tiada struktur fasa yang dipaksa dan tiada hasil yang dijamin.
UNTUK SIAPA
Adakah bimbingan ini sesuai untuk anda?
- Mahukan program yang benar-benar diperibadikan
- Bersedia meluangkan masa untuk latihan dan check-in
- Bersedia berkongsi kemajuan dan maklum balas dengan jujur
- Mahukan fleksibiliti latihan tanpa bergantung pada gim tertentu
- Mahu meningkatkan komposisi badan, kekuatan, tenaga dan pemulihan
- Memahami bahawa perubahan memerlukan komitmen yang konsisten
MUNGKIN PERLU PILIHAN LAIN
Keperluan setiap orang berbeza.
Jika anda memerlukan bimbingan fizikal dalam setiap sesi, Personal Training mungkin lebih sesuai. Jika anda mahukan program umum bersama komuniti, pertimbangkan READYPro+.
DARIPADA KONSULTASI KE ONBOARDING
Pembayaran hanya selepas penerimaan.
Tiada pembelian terbuka dan tiada penerimaan automatik melalui borang.
Kongsi matlamat kesihatan, kecergasan dan keadaan semasa anda.
Pasukan kami menilai sama ada program ini sesuai dan mengesahkan penerimaan.
Klien yang diterima menerima pautan pembayaran peribadi sebelum onboarding.
Panduan suplementasi tidak termasuk bekalan produk fizikal. Keahlian gim juga tidak termasuk. Pembatalan dan bayaran balik tertakluk kepada Polisi Pembatalan dan Bayaran Balik.
MULAKAN DENGAN PERBUALAN
Bincang dengan kami tentang matlamat kesihatan dan kecergasan anda.
Kami akan memahami keperluan anda terlebih dahulu dan menentukan sama ada Executive Personal Coaching ialah pilihan yang sesuai.
Permohonan bukan penerimaan automatik. Pembayaran hanya tersedia melalui pautan peribadi selepas penerimaan.